Gesundheitsförderung
Das Projekt "psy.ch - Wegweiser für psychische Gesundheit im Kanton Bern" betreiben wir im Auftrag des Gesundheitsamts der Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion (GSI) des Kantons Bern. Mittels einer Website und dazugehörigen Sensibilisierungskampagnen soll der niederschwellige Zugang zu Hilfsangeboten erleichtert werden.
Zudem soll die Bevölkerung bei der Förderung der psychischen Gesundheit sensibilisiert und unterstützt werden.
Für Jugendliche und junge Erwachsene betreiben wir in Zusammenarbeit mit der Dargebotenen Hand Bern die Website wasstresstdich.ch.
psy.ch
Warum wird psy.ch benötigt?
Zu Themen der psychischen Gesundheit sind vielfältige Angebote in den Bereichen Beratung, Therapie, Prävention, Selbsthilfe usw. verfügbar. Im bestehenden breiten Angebot ist es jedoch oft schwer, einen Überblick zu gewinnen oder das in einer bestimmten Situation beste Angebot zu finden. Mit psy.ch steht eine Webseite zur Verfügung, welche die vielen Angebote im Kanton Bern übersichtlich darstellt und die wichtigsten Fragen zu psychischer Gesundheit beantwortet.
Was sind die Ziele von psy.ch?
Psy.ch soll Betroffenen und ihren Angehörige aber auch Fachleuten und der Öffentlichkeit den niederschwelligen Zugang zu Hilfsangeboten aus einem breiten Themenspektrum ermöglichen. Auf psy.ch sind Informationen über bestehende Angebote mit Kontaktangaben und Wegbeschreibungen zu finden. Mit den wichtigsten Informationen zu psychischer Gesundheit, einem Veranstaltungskalender und einem Glossar soll die Website eine Auseinandersetzung mit dem Thema anregen.
Flyer
Beschreibung psy.ch
Broschüre
Leporello "Wie trage ich Sorge zu meiner Gesundheit?", der die 10 Schritte für psychische Gesundheit abbildet.
wasstresstdich.ch
Hintergrund
Psychische Krisen beginnen oft schon im jungen Alter. Rechtzeitige Hilfe durch Freunde oder Fachpersonen kann oft verhindern, dass sich die Probleme anhäufen oder gar chronisch werden. Die Kampagne #wasstresstdich ist gemeinsam mit psy.ch und Tel 143 – Die Dargebotene Hand Bern - entstanden. Sie richtet sich an junge Menschen im Alter von 18-25 Jahren im Kanton Bern und ermutigt sie, bei Krisen im Alltag achtsam zu sein, unklare und negative Gefühle ernst zu nehmen und zu handeln.
Inhalte
Auf wasstresstdich.ch finden sich Geschichten von Jugendlichen, die Hilfe gesucht und gefunden haben. Dazu gibt es Tipps, wie eine Krise am besten überstanden werden kann.
Wir unterstützen folgende Kampagnen
Mad Pride
Die Mad Pride ist ein öffentlicher Anlass (Umzug, Versammlung, Demonstration) zum Thema psychische Gesundheit, an dem Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen, Angehörige, Fachkräfte und Sympathisant*innen teilnehmen. Der Anlass zielt auf die gesellschaftliche Enttabuisierung rund um psychische Krankheiten und die Sensibilisierung für psychische Gesundheit ab.